RECOMENDACIONES DE LA OMS: 10 DATOS SOBRE LA LACTANCIA MATERNA

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La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y la supervivencia de los niños.
Si prácticamente todos los niños fueran amamantados, cada año se salvarían unas 820 000 vidas infantiles.1A nivel mundial, solo un 40% de los lactantes menores de seis meses reciben leche materna como alimentación exclusiva.
La OMS promueve activamente la lactancia natural como la mejor forma de nutrición para los lactantes y niños pequeños. En estas cifras y datos se examinan los muchos beneficios asociados a esa práctica, y se muestra que apoyando enérgicamente a las madres es posible aumentar la lactancia materna en todo el mundo.



















Fuente: http://www.who.int/features/factfiles/breastfeeding/es/

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NUTRICIÓN DEL LACTANTE

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NUTRICIÓN DEL LACTANTE La cantidad y consistencia de los alimentos que debe ingerir un niño varían según la edad, y es fundamental que los padres conozcan sus necesidades nutricionales para evitar algún retraso en el crecimiento y desarrollo. 0 a 6 meses:   El único alimento que el niño debe recibir es la lactancia materna exclusiva, debido que esta ofrece todos los nutrientes y líquido que el niño requiere. La cantidad es según la demanda del bebé.              6 a 7 meses:   Es en este momento donde se inicia la alimentación complementaria, sin que se elimine la lactancia materna. Alimentos recomendados: Frutas: papaya, pera, mango, manzana, banano Vegetales cocidos: zanahoria, chayote y espinacas Cereales: arroz y maíz Carnes: Pollo y carne Consistencia:  Puré, papilla o sopa Cantidad:  2-3 comidas 8 a 9 meses:   Continúa la lactancia materna. Alimentos recomendados:  Además de los ya i...
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